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この1日のコースでは、私たちは呼吸を観るテクニックVipassana（ヴィパサナ）から始めます。 座って、観ている45分、それに15分の瞑想的に歩くステージが続きます。ネーミングのテクニックを使用して、私たちはマインドからある距離をおくことを学びます。午後に、私たちはアウェアネスをさらにさらに包含する方法を学びます。 ただ、いかに丘の上の観照者（起こっているすべてを見ている者）であるかを . . . 。 丘の上の観照者とは ー 沈黙に座る瞑想のための、OSHOによる革命的な貢献です。
<ファシリテイター：Sudheer （スディール）オランダ生まれ。>
ヴィパサナ、座禅、ミスティックウォッチャー、OSHOメディテイティブセラピーなど、瞑想のためのグループやコースを日本、韓国、台湾、スペイン、インドなどでリードしている。また、インドのプネー市にあるOSHO メディテーションリゾートにおいて、OSHOマルチバーシティー（瞑想と瞑想のグループのためのデパートメント）のマネージャーでもあります
定員：12名
期日：4 / 27（日）
参加費：2 万円
時間：9時半A.M 〜 5時半P.M
場所：OSHOフレグランス瞑想センター
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